Sortie dominicale ce matin comme chaque semaine avec FLEUR nous remettons le couvert avec cette fois 15' de plus soit 3h45' au programme...
Déçus par notre sortie précédente effectuée au départ de St Martin du Var sous la pluie et en partie sur des chemins peu entretenus et mal balisés.... nous partons cette fois du secteur de MENTON.
Arrivés par l'A8, nous sortons à MENTON et prenons la direction de SOSPEL....Le relief parle de lui-même...Il va y avoir matière à s'amuser....
Au détour d'un lacet, nous apercevons une piste de terre qui monte tout de suite à flanc de montagne...
Nous garons alors la voiture près de la barrière interdisant l'accés aux véhicules juste à côté d'un panneau signalant la présence d'un terrain de motocross. Nous empruntons cette piste destinée aux secours en forêt en cas d'incendie. Cette piste de terre assez caillouteuse monte doucement mais sûrement...
Quel plaisir de pouvoir monter aussi régulièrement mais surtout aussi longtemps.... Pas moins de 5 km de grimpette en continu.... Nous bifurquons en direction du col de Castillon que nous atteignons en une petite heure....
Nous suivons ensuite le balisage fort bien placé d'une randonnée intitulée "Crêtes du Mt RAZET"....
C'est à ce moment que les choses sérieuses commencent.... la trace se veut plus étroite, plus escarpée avec de belles pierres en guise de "marches"....
L'indicateur d'altitude de mon GARMIN monte régulièrement et nettement plus vite qu'au cours de la 1ère heure...
Partis de 300m d'altitude, nous atteignons les 1200m dans un paysage merveilleux... mélange de forêts où la fraîcheur nous fait le plus grand bien et monotraces caillouteuses où la chaleur se fait prenante....
A une bifurcation, il nous est proposé de continuer notre ascension vers le col du Mont RAZET ou de continuer sur le sentier des "crêtes".... N'ayant pas fait de repérage sur cartes au préalable et nous déplaçant au feeling, je préfère continuer sur les crêtes....
Le chemin redescend aussitôt sur un tracé sinueux.... avec de belles pierres et de jolies fleurs jaunes et fuschias....
Nous rejoignons ainsi le col du castillon, reprenons le sens inverse de l'aller par ces belles pistes larges et vallonnées....
Un sentier s'ouvre à notre droite indiquant le "Mont OURS", mais pour les mêmes raisons que précédemment je préfère rester sur un sentier que je connais....
Au delà de 3 heures, les minutes et les hectomètres se font plus longs que sur une sorite d'1h à 1h30....
De plus, le physiologue m'a conseillé de ne carburer qu'à l'eau claire pendant au moins 2 heures et qu'après je pouvais tout me permettre au niveau du ravito....
La première barre de céréales MAXIM "Pomme cannelle" en devient un véritable délice.....
Ma poche à eau se fait tristement vide et je commence à manquer d'eau....
Enfin nous entendons le vrombissement des motocross sur le terrain situé à côté de notre aire de stationnement et la voiture nous semble tellement loin..... Les 5 derniers kilomètres se font en descente régulière....
Au total, 32km100 en 3h45' et 1680 m de D+ et autant en négatif.... Bonnes jambes dans l'ensemble, j'ai su me passer de mes bâtons retournés pour cause de SAV... Pas le moindre mal de dos... Que du boneur!!!!